الفوة، أو كما تعرف أيضاً بـ"نبتة الفوة"، واسمها العلمي (Rubia)، وتُسمى أيضاً "عروق الصباغين"، هي نبات طبيعي يستخدم منذ قرون في الطب التقليدي، خاصة في الثقافات الآسيوية والعربية.

الفوائد العلاجية

• تنشيط الدورة الدموية
• تنظيف الجهاز البولي بإذابة رواسب الكلى
• معالجة فقر الدم
• المساعدة في زيادة الوزن والتسمين
• رفع عدد خلايا الدم البيضاء، وبالتالي زيادة قدرة مناعة الجسم في مقاومة الأمراض
• معالجة الإسهال وبالتالي الحفاظ على السوائل في الجسم
• علاج مرض اليرقان
• تنقية الدم من الشوائب والسموم

الفوائد التجميلية

• مكافحة حب الشباب وتحسين صحة البشرة
• تخفيف مشكلات البشرة، مثل الطفح الجلدي، التهيج، حب الشباب

محاذير الاستخدام

• لا تستخدم إلا للبالغين
• لا تُستخدم للمرأة الحامل والمرضع
• لا تُستخدم لمن يعاني من قرحة المعدة

الجرعات المناسبة

• ملعقة صغيرة مذابة في كأس كبير من الماء
• لزيادة مفعول الفوة، يمكن إضافتها للكاركاديه لعلاج فقر الدم

نصيحة

يفضل استعمال عشبة الفوة تحت إشراف ممارس جيد للأعشاب أو الطب التقليدي.